Tibetan Yoga of Movement: The Art and Practice of Yantra Yoga


Разное
Tibetan Yoga of Movement: The Art and Practice of Yantra Yoga Просмотров: 202 - 11 ноябрь 2018
Аннотация
Название: Tibetan Yoga of Movement: The Art and Practice of Yantra Yoga Автор: Chogyal Namkhai Norbu, Fabio Andrico Издательство: North Atlantic Books ISBN: 1583945563 Год: 2013 Страниц: 280 Язык: английский Формат: epub Размер: 17.79 MB Tibetan Yoga of Movement introduces the method of Yantra Yoga, a traditional Tibetan form that is one of the oldest recorded systems of yoga in the world. Derived from an eighth-century Tibetan Buddhist text, Yantra Yoga includes many positions similar to those of Hatha Yoga in form, but different in the dynamics of the way in which they are practiced, especially in the coordination of movement and breathing. The Yantra Yoga system encompasses 108 sets of movements (yantras) and several types of breathing to be learned at your own pace. Due to its emphasis on uniting breathing and movement, Yantra Yoga can deepen the experience of yoga practitioners from any tradition and profoundly benefit anyone seeking authentic balance, harmony, and the understanding of our true nature.


Загрузить: Tibetan Yoga of Movement: The Art and Practice of Yantra Yoga


FB2 ePUB MOBI iOS
TXT RTF PDF DOCX

Читать онлайн Скачать аудиокнигу


Если Ваши права каким-то образом нарушаются с использованием нашего нашего ресурса, мы просим незамедлительно сообщать админстратору сайта письмом (в электронном виде), в соответствии с нашими рекомендациями, приведенными ниже.
При получении Вашего сообщения с корректно и максимально полно заполненными данными (скан документа подтверждающий авторские права, либо документ удостоверяющий личность) жалоба будет рассмотрена в срок, не превышающий 5 (пяти) рабочих дней.

Наш email: subtekroot@gmail.com